Pour qui ?
La Sophrologie peut être pratiquée par tous, car tous les exercices sont accessibles, adaptables et modulables.

Enfants (dès 5/6 ans)
Adolescents
Adultes
Femmes enceintes ou désireuses de l'être (parcours de PMA)
Séniors
Entreprises
Organismes publics ou privés : écoles, clubs sportifs, associations, groupements artistiques...